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High Protein Cookie Dough (roh & essbar)

Breakfast

High Protein Cookie Dough (roh & essbar)

Lust auf etwas Süßes, das nicht nur himmlisch schmeckt, sondern dich auch noch mit wertvollem Protein versorgt? Unser High Protein Cookie Dough ist die perfekte Kombination aus Genuss und Nährstoffen – roh, essbar und ganz ohne Backen. In nur 5 Minuten zauberst du dir eine gesunde Alternative zum Naschen, die dich lange satt hält und perfekt in deinen Fitness- und Ernährungsalltag passt.

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Low Carb Zucchini-Thunfisch-Röllchen

Hauptgericht

Low Carb Zucchini-Thunfisch-Röllchen

Diese Zucchini-Spinat-Feta-Röllchen mit Thunfisch sind schnell gemacht und schmecken einfach genial! Außen leicht und knackig, innen herzhaft gefüllt – ein echtes Wohlfühlgericht, das wenig Kohlenhydrate hat und dich mit reichlich Protein versorgt.

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Schnelle gefüllte Paprika

Hauptgericht

Schnelle gefüllte Paprika

Schnell gemacht, voller Geschmack und richtig sättigend – diese gefüllten Paprika sind ein echtes Feierabendgericht. Mit würziger Hackfleischfüllung, frischem Gemüse und einer goldbraunen Käseschicht aus dem Ofen sind sie unkompliziert, lecker und genau das Richtige, wenn es fix gehen soll.

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Low Carb High Protein Flammkuchen

Hauptgericht

Low Carb High Protein Flammkuchen

Dieser Low Carb High Protein Flammkuchen ist die perfekte Kombination aus Genuss und leichter Küche: ein knuspriger Boden aus Quark und Käse, getoppt mit herzhaftem Hokkaido-Kürbis, cremigem Feta und knackigen Walnüssen. Abgerundet mit einem Hauch Honig wird er zum echten Geschmackserlebnis – proteinreich, kalorienbewusst und schnell gemacht!

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Chili Cheese Bowl

Hauptgericht

Chili Cheese Bowl

Herzhaft, cremig und voller Power – diese Chili Cheese Protein Bowl bringt alles mit, was ein echtes Fitness-Soulfood braucht. Knusprige Kartoffelwürfel, würziges Rinderhack und eine samtige Käse-Soße treffen auf frische Avocado und mild-scharfe Peperoni. Das Ergebnis: eine Low Carb – High Protein Bowl, die nicht nur satt macht, sondern auch richtig Lust auf mehr.

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Zoodles mit Lachs in Zitronen Sahne Soße

Hauptgericht

Zoodles mit Lachs in Zitronen Sahne Soße

Lust auf ein leichtes, aber gleichzeitig proteinreiches Gericht? Unsere Zoodles mit Lachs in Zitronen-Sahne-Soße sind die perfekte Kombination aus Frische und Genuss! 🥒🐟 Die Zucchini-Nudeln bringen Leichtigkeit, der Lachs liefert wertvolles Eiweiß und gesunde Fette, während die cremige Zitronen-Sahne-Soße dem Ganzen eine frische Note verleiht. Ideal, wenn du dich gesund ernähren, aber nicht auf Geschmack verzichten möchtest. 💚

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