News & Juice

Süßkartoffel Taco Protein Bowl

Hauptgericht

Süßkartoffel Taco Protein Bowl

Unsere Süßkartoffel Taco Protein Bowl bringt nicht nur ordentlich Geschmack, sondern auch starke Nährwerte mit sich: viel Eiweiß, gesunde Fette und komplexe Kohlenhydrate machen sie zur perfekten Bowl für alle, die sich bewusst ernähren wollen – ohne auf Genuss zu verzichten. Frische Zutaten wie Guacamole, Tomaten-Salsa und Kräuter treffen auf würziges Rinderhack und knusprige Süßkartoffelwürfel. Getoppt mit einem Klecks saurer Sahne und ein paar Tortilla Chips ist diese Bowl ein echtes Highlight – schnell gemacht und einfach lecker!

min Lesezeit

Mehr lesen
Virale Zwiebelchips mit High Protein Dip

High Protein

Virale Zwiebelchips mit High Protein Dip

Knusper dich fit: Virale Zwiebelchips mit High Protein Dip!

Vergiss fettige Chips und langweilige Snacks – unsere viralen Zwiebelchips sind der neue Star deiner Snackroutine! Außen herrlich knusprig, innen würzig-zart und gepaart mit einem cremigen High-Protein Dip, der nicht nur mega schmeckt, sondern auch zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse beitragen kann – perfekt für alle, die auf Genuss und Nährstoffe setzen. Ganz ohne Reue snacken, dafür mit extra Crunch und pflanzlicher Power. Bereit für deinen neuen Lieblingssnack?

min Lesezeit

Mehr lesen
Ein Glas mit cremigem Protein-Grießpudding, geschichtet mit Beeren und getoppt mit Schokocerealien, steht auf einem Holzbrett. Daneben liegen Kakao- und Chiasamen, im Hintergrund stehen Gläser und eine Vase mit Pampasgras.

Breakfast

High Protein Grießpudding ohne Hitze

High Protein Grießpudding ohne Hitze – das perfekte Frühstück! 💪

Mit Flohsamenschalen wird Skyr im Handumdrehen zum cremigen Grießpudding – ganz ohne Kochen! 😍 Satte 55g Eiweiß, fruchtige Beeren und ein Hauch Kakao machen dieses Meal Prep zum idealen Start in den Tag. Einfach abends vorbereiten und morgens genießen!

min Lesezeit

Mehr lesen
High Protein Caprese Schüttelpizza

Hauptgericht

High Protein Caprese Schüttelpizza

Lust auf Pizza, aber ohne schlechtes Gewissen? Unsere High Protein Caprese Schüttelpizza vereint den italienischen Klassiker mit einer Extraportion Eiweiß – perfekt für Deine Fitnessziele!
Dank körnigem Frischkäse, Eiern und leichtem Gouda wird der Boden besonders saftig und proteinreich. Getoppt mit aromatischem Pesto alla Genovese, frischen Tomaten und Basilikum bringt sie echtes Italien-Feeling auf den Teller – in einer gesunden, schnellen Variante! Einfach alle Zutaten schütteln, backen und genießen. Perfekt für alle, die Fitness und Genuss vereinen wollen!

min Lesezeit

Mehr lesen
Zwei übereinander gestapelte Einmachgläser mit buntem Couscous-Salat, geschichtet mit Spinat, Tomaten, Gurken, Feta und Granatapfelkernen. Im Hintergrund eine braune Trockenblume in einer Vase auf weißem Untergrund.

Hauptgericht

High Protein Couscous Meal Prep Bowl

Suchst du eine sättigende und proteinreiche Mahlzeit, die sich perfekt für dein Meal Prep eignet? Diese High Protein Couscous Bowl liefert dir genau das, was dein Körper braucht – eine optimale Kombination aus pflanzlichem Eiweiß und frischen Zutaten. Egal, ob nach dem Training oder als nährstoffreiche Mahlzeit im Alltag – diese Bowl unterstützt deine Muskeln und hält dich lange satt. Dank der harmonischen Mischung aus würzigen, frischen und leicht süßlichen Aromen wird jede Portion zum Genuss. Einfach zubereitet, voller Geschmack und ideal für eine bewusste Ernährung!

min Lesezeit

Mehr lesen
Eiersalat

Breakfast

Eiersalat

Diese Protein Bombe ist perfekt für Deinen gesunden Alltag - super schnelle Zubereitung, optimale Nährwerte & ein absoluter Gaumenschmaus! 💚

min Lesezeit

Mehr lesen