- 7 Säfte + 3 Shots pro Tag, kaltgepresst¹
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Ernährungspakete
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So ist das Ernährungspaket aufgebaut
Alle Produkte sind aufeinander abgestimmt und für jeden Tag eingeplant. Du bekommst alles fertig geliefert und folgst einem klaren Tagesplan, ganz ohne Einkaufen und Kochen.
Was Du Dir sparst:
| Woche mit dem Ernährungspaket | Normale Woche |
|---|---|
| Alles fertig geliefert | Einkaufen & Planen nötig |
| Kein Kochen, kein Aufwand | Täglich Kochen & Abwasch |
| Klarer Plan & Tagesstruktur | Unklare Portionsgrößen |
→ Weniger Aufwand im Alltag.
Spare Zeit und reduziere nebenbei Deinen Mental Workload.
Das sagen unsere Kund:innen
Hinweis:
Die Kundenrezensionen werden von uns weder selektiert noch modifiziert, sondern automatisch und vollständig aus unserem Kundenbewertungsportal übernommen. Für die Inhalte übernehmen wir keine Haftung.
Fragen zu den Ernährungspaketen?
Worin unterscheidet sich ein Ernährungspaket von einer Saftkur?
Ein Ernährungspaket bietet Getränke plus Mahlzeiten, die Saftkur setzt hauptsächlich auf Säfte & Shots. Mit dem Bundle hast du eine Kombination, die deinen Tag strukturiert, ohne dass du kochen musst. Die Saftkur konzentriert sich auf kaltgepresste Säfte über eine feste Dauer. Wähle das, was besser zu deinem Geschmack und deinem Alltag passt. Wenn du unsicher bist, starte mit der Variante, die sich für dich unkomplizierter anfühlt.
Ein Ernährungspaket bietet Getränke plus Mahlzeiten, die Saftkur setzt hauptsächlich auf Säfte & Shots.Mit dem Bundle hast du eine Kombination, die deinen Tag strukturiert, ohne dass du kochen musst. Die Saftkur konzentriert sich auf kaltgepresste Säfte über eine feste Dauer. Wähle das, was besser zu deinem Geschmack und deinem Alltag passt. Wenn du unsicher bist, starte mit der Variante, die sich für dich unkomplizierter anfühlt.
Wie sieht ein typischer Tag mit dem Bundle aus?
Du folgst einem festen Ablauf mit vorgegebenen Zeitpunkten für Getränke und Mahlzeiten. Der Tag beginnt mit dem ersten Saft oder Shot am Morgen. Danach konsumierst du über den Tag verteilt die vorgesehenen Säfte, Shots und – je nach Phase – vorbereiteten Mahlzeiten in der im Plan festgelegten Reihenfolge. Die LiveFresh App und der beiliegende Guide zeigen dir genau, welches Produkt wann vorgesehen ist und erinnern dich an die nächsten Schritte. Die Uhrzeiten kannst du flexibel an deinen Tagesrhythmus anpassen, solange du die Struktur beibehältst. Bereite dir die Produkte am Vorabend vor, damit du entspannt starten kannst. Wenn du gesundheitliche Fragen hast, sprich bitte mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Was genau ist in den Ernährungspaket von LiveFresh enthalten?
Du bekommst fertig zubereitete Drinks und Mahlzeiten mit einem klaren Plan. Die Bundles enthalten kaltgepresste¹ Säfte, funktionale Shots, Frühstücksoptionen wie Porridge oder Protein Drinks sowie fertig zubereitete vegane Hauptmahlzeiten. Alles ist aufeinander abgestimmt und folgt einem festen Ablaufplan, sodass du nichts selbst vorbereiten musst. Der genaue Umfang und die Zusammensetzung richten sich nach der gewählten Dauer. Auf der jeweiligen Produktseite findest du eine detaillierte Übersicht aller enthaltenen Produkte und Hinweise zur Nutzung über den Tag.
Wie finde ich heraus, ob 4, 7 oder 9 Tage besser zu mir passen?
Wähle die Dauer, die gut in deinen Alltag passt und sich für dich machbar anfühlt. Wenn du erst einmal reinschnuppern willst, ist eine kürzere Variante oft angenehmer. Eine Woche gibt dir einen klaren Rahmen über mehrere Tage. Die Ernährungspakete folgen einem festen Tagesplan. Eine längere Dauer bietet mehr Zeit, um dich an die Abläufe zu gewöhnen und neue Routinen aufzubauen. Je länger die Begleitung, desto mehr Zeit hast du, dich bewusst mit deinem Essverhalten auseinanderzusetzen – das kann eine nachhaltige Umstellung im Alltag erleichtern. Überlege dir, wie viele Termine du hast und ob du Flexibilität brauchst. Wenn du unsicher bist, fang kleiner an und sammle Erfahrung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an Fachleute.