Gesunde gefüllte Paprikahälften

Gesunde gefüllte Paprikahälften

Gefüllte Paprikahälften mit Quinoa und der Exotic Bowl ist eine schnelle und köstliche Option für ein gesundes Mittag- oder Abendessen. Mit knackigem Gemüse, proteinreichem Quinoa und der leckeren Bowl ist das Gericht nicht nur nahrhaft, sondern auch super lecker!

Vorbereitung: 5 Min.

Zubereitung: 15 Min.

Gesamtzeit: 40-45 Min.

Küche/Herkunft: Regional

Zutaten (1 Portion):

1 Paprika

50g Quinoa

Exotic Bowl von LiveFresh

Veganer Käse

Zubereitung:

  1. Zuerst die Paprika waschen, halbieren und entkernen

  2. Nun den Quinoa und die Exotic Bowl nach Packungsanweisung zubereiten

  3. Anschließend den Quinoa zu der Exotic Bowl zufügen, gut vermischen und in die Paprikahälften geben

  4. Zum Schluss noch mit veganem Käse bedecken und für ca. 20-25 Min. in den Ofen geben

  5. Anrichten und schmecken lassen!

Nährwerte (pro Portion):

242 kcal

10g Kohlenhydrate

16g Protein

11g Fett

Rezeptvideo: 

 

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