
Stelle Deinen Körper mit einer Saftkur auf Reset.
Stelle Deinen Körper mit einer Saftkur auf Reset.
enthält Vitamin D, Vitamin K, Vitamin C, Zink, Kupfer, Mangan, Kalium, Magnesium, Biotin
Empfohlen von EX-Handballprofi & Weltmeister Mimi Kraus
Starte jetzt fit und gesund ins neue Jahr!

Die Saftkur zu Deinem gesünderen & bewussteren Ich.
Starte jetzt mit der klassischen Saftkur in eine bewusstere Lebensweise und fühle Dich langfristiger besser.

6 Gründe, warum Du jetzt mit einer Saftkur starten solltest:
✔ Nutze die Chance in eine langfristige Ernährungsumstellung
✔ Lege schlechte Essgewohnheiten ab
✔ Resette Deinen Körper
✔ Lerne Dein Hunger- & Sättigungsgefühl kennen
✔ Fordere Dich selbst heraus
✔ Entlaste Deinen Körper und Darm
3, 5 oder 7 Tage starten.
Steig ein mit einer klassischen Saftkur, finde einen fitteren Lebensstil und erfahre, wie du dein Hungergefühl langfristig besser managen kannst.
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Normaler Preis 83.95€
(27.98€/Tag)
Normaler PreisGrundpreis 1.61€ pro 100ml -
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Normaler PreisGrundpreis 1.37€ pro 100ml - Haltbarkeit: Alle Säfte sind nach Ankunft bei Dir mindestens 4 Wochen haltbar.
Von der promovierten Ernährungswissenschaftlerin Dr. Ulrike Fischer auf wissenschaftlicher Basis entwickelt.

Das erwartet Dich.
So sieht dein täglicher Ablauf während der Saftkur aus.
Hinweis: Du musst nicht verzichten.
Gerade, wenn Du einen stressigen Job hast oder weiterhin Sport betreiben möchtest, empfehlen wir Dir eine Gemüsebrühe oder Snack (Banane, Nüsse, Avocado), um Dein Energielevel hochzuhalten.
Die beliebteste Saftkur Deutschlands.

Dominik Harrison
Unternehmer & Influencer
Sie ist nicht nur ein echter Genuss, sondern hilft dir auch dabei, deinen Körper richtig zu resetten – perfekt, um mit neuer Energie und Power durchzustarten!

Michael Kraus
Ex-Profi Handballer & Creator
"Ich bin die Saftkur ohne Erwartungen angegangen und habe sehr viel gelernt über mich und meinen Körper und auch über mein Hungergefühl und mich zu kontrollieren. Ich esse nicht mehr einfach los."

Prof. Dr. med. Karsten Behle
Stoffwechselexperte
Seit ich regelmäßig eine Saftkur mache, verstehe ich meine Essgewohnheiten viel besser. Es hat mir geholfen, bewusster zu essen und zu erkennen, wann ich wirklich Hunger habe.

713 Kcal pro Tag.
Wenig Kalorien, aber viele Nährstoffe.
Während der Kur ernährst Du Dich mit einem deutlichen Kaloriendefizit, deshalb lässt sie sich perfekt in Deine Diät integrieren. Das ist aber erst der Startschuss in Deine langfristige Ernährungsweise!

Umfangreicher Guide zur Saftkur.
Dein Begleiter.
Darin findest Du auf alle deine Fragen eine Antwort. Das Booklet begleitet dich während deiner Reise zu Deinem Neuanfang. Über 10 leckere Rezeptideen bereiten Dich auf deine Saftkur vor und bieten Dir danach einen gesunden Ausklang.

Über 100.000 Teilnehmer!
Schon über 100.000 begeisterte Menschen haben die Saftkur von LiveFresh ausprobiert und das Ergebnis? Ein gesteigertes Wohlbefinden, das viele dazu bewegt, die Kur immer wieder zu wiederholen. Werde auch du Teil dieser zufriedenen Community und erlebe den LiveFresh-Unterschied!

Wer steckt hinter LiveFresh?
Manufaktur mit 100% Wertschöpfung.
Als wir 2016 in der Garage gestartet sind, war uns eines immer klar: Das beste Produkt herzustellen. Bis heute haben wir als junges Team von den Rohstoffen bis zur Produktion unserer Säfte alles in der eigenen Hand und bieten Dir dadurch eine unvergleichbare Qualität.

Flaschen aus 100% rPET & Pfand
Unsere neuen rPET-Flaschen haben bereits ein langes Leben hinter und sind aus recycelten PET-Flaschen gemacht. Du kannst die Flaschen ganz einfach an jedem Pfandautomaten abgeben und erhältst Dein Pfand zurück. Ein weiterer Schritt für eine bessere Umwelt! :-)

100% nachhaltige Verpackung.
Du erhältst von uns ein gekühltes Paket, das zu 100% aus recyceltem Karton besteht! Sogar die Isolierung! So kannst Du die komplette Verpackung in Deinem Papiermüll entsorgen, der dann wieder recycelt werden kann.

Unsere Expertin Leonie ist jederzeit für dich da.
Solltest Du Fragen haben oder weitere Infos benötigen, dann nutze gerne das Kontaktformular.
Fragen zur Saftkur
Eine Saftkur zum Entgiften kann
den Körper unterstützen, indem sie das Verdauungssystem entlastet und die
Aufnahme von wertvollen Nährstoffen fördert. Durch die Zufuhr von
kaltgepressten Säften mit Vitaminen und Antioxidantien wird der Körper bei natürlichen Reinigungsprozessen unterstützt, bei denen Schadstoffe ausgeschieden werden.
Viele Menschen berichten von einem leichteren Körpergefühl und mehr Energie
nach einer Saftkur.
Eine Saftkur zum Entgiften kann
den Körper unterstützen, indem sie das Verdauungssystem entlastet und die
Aufnahme von wertvollen Nährstoffen fördert. Durch die Zufuhr von
kaltgepressten Säften mit Vitaminen und Antioxidantien wird der Körper bei natürlichen Reinigungsprozessen unterstützt, bei denen Schadstoffe ausgeschieden werden.
Viele Menschen berichten von einem leichteren Körpergefühl und mehr Energie
nach einer Saftkur.
Saftkur und Fitness lassen sich kombinieren, wenn Dein Ziel
darin besteht, den Körper bei natürlichen Prozessen, sowie den
normalen Erhalt des Immunsystems zu unterstützen. Das Gewicht wird reduziert, da Du Dich in einem Kaloriendefizit ernährst. Hier ist eine ausgewogene Ernährung danach
wichtig, um langfristig Gewicht zu verlieren.
Saftkur und Fitness lassen sich kombinieren, wenn Dein Ziel
darin besteht, den Körper bei natürlichen Prozessen, sowie den
normalen Erhalt des Immunsystems zu unterstützen. Das Gewicht wird reduziert, da Du Dich in einem Kaloriendefizit ernährst. Hier ist eine ausgewogene Ernährung danach
wichtig, um langfristig Gewicht zu verlieren.
Die Kombination aus Saftkur und Sport
kann sich positiv auf Dein Wohlbefinden auswirken, solange Du auf moderate
Bewegung setzt. Während der Saftkur solltest Du intensive Workouts vermeiden
und stattdessen auf leichte Aktivitäten wie Yoga oder Spaziergänge setzen.
Falls Du aktiver trainieren möchtest, können pflanzliche Proteinshakes eine
gute Ergänzung sein, um die Muskeln zu erhalten.
Die Kombination aus Saftkur und Sport
kann sich positiv auf Dein Wohlbefinden auswirken, solange Du auf moderate
Bewegung setzt. Während der Saftkur solltest Du intensive Workouts vermeiden
und stattdessen auf leichte Aktivitäten wie Yoga oder Spaziergänge setzen.
Falls Du aktiver trainieren möchtest, können pflanzliche Proteinshakes eine
gute Ergänzung sein, um die Muskeln zu erhalten.
Du nimmst zwischen 700
und 800 Kalorien pro Tag zu Dir,
was deutlich unter dem normalen Tagesbedarf liegt. Dadurch entsteht ein
Kaloriendefizit, das zum Gewichtsverlust beitragen kann.
Du nimmst zwischen 700
und 800 Kalorien pro Tag zu Dir,
was deutlich unter dem normalen Tagesbedarf liegt. Dadurch entsteht ein
Kaloriendefizit, das zum Gewichtsverlust beitragen kann.
Der Gewichtsverlust hängt von verschiedenen Faktoren wie Ausgangsgewicht, Stoffwechsel und Aktivitätslevel ab. In der Regel verlieren viele Teilnehmer innerhalb weniger Tage 1 bis 3 Kilogramm, wobei ein Teil des Gewichts auf Wasserverlust
zurückzuführen ist. Danach ist eine langfristige Ernährungsumstellung entscheidend, um nachhaltige Erfolge zu erzielen.
Der Gewichtsverlust hängt von verschiedenen Faktoren wie Ausgangsgewicht, Stoffwechsel und Aktivitätslevel ab. In der Regel verlieren viele Teilnehmer innerhalb weniger Tage 1 bis 3 Kilogramm, wobei ein Teil des Gewichts auf Wasserverlust
zurückzuführen ist. Danach ist eine langfristige Ernährungsumstellung entscheidend, um nachhaltige Erfolge zu erzielen.
Saftkur für Männer – Dein Reset für mehr Energie und Wohlbefinden
Eine Saftkur ist der perfekte Neustart für Körper und Geist – sie hilft Dir, neue Energie zu tanken. Während der Kur verzichtest Du bewusst auf feste Nahrung und versorgst Deinen Körper stattdessen mit sieben kaltgepressten Säften und drei nährstoffreichen Shots pro Tag. Diese liefern essenzielle Vitamine und Mineralstoffe, die Deine natürlichen Entgiftungsprozesse unterstützen.
Egal, ob Du Deinen Körper entgiften, Dich fitter fühlen oder überschüssige Pfunde loswerden möchtest – eine Saftkur kann Dir dabei helfen, Dich gesünder und ausgeglichener zu fühlen. Auch für Männer bietet sie eine einfache Möglichkeit, sich bewusster zu ernähren und den Körper mit hochwertigen Nährstoffen zu versorgen.
Entgiftung & Darmgesundheit – Wie Dein Körper profitiert
Da während der Saftkur keine feste Nahrung aufgenommen wird, wird Dein Verdauungssystem entlastet. Dies kann die Regeneration der Darmflora fördern und die natürliche Ausscheidung von Giftstoffen unterstützen.
Bestimmte Inhaltsstoffe wie Kurkuma, Zitrone und grünes Blattgemüse tragen dazu bei, die Leberfunktion zu stärken, Entzündungen zu reduzieren und die Entgiftungsprozesse im Körper zu optimieren. Antioxidantien aus frischem Obst und Gemüse schützen zudem die Zellen vor freien Radikalen, die durch Umweltbelastungen und Stress entstehen.
Bereits nach wenigen Tagen kannst Du positive Veränderungen spüren: ein leichteres Körpergefühl, mehr Energie und ein insgesamt verbessertes Wohlbefinden.
Saftkur und Sport – Passt das zusammen?
Während der Saftkur wird Dein Körper mit wichtigen Mikronährstoffen versorgt, die zur Regeneration beitragen. Viele Menschen erleben zudem eine mentale Klarheit und ein Gefühl der Leichtigkeit – der ideale Zeitpunkt, um sich auf neue Fitnessziele zu fokussieren.
Leichte Aktivitäten wie Yoga, Spaziergänge oder Dehnübungen sind eine gute Ergänzung zur Saftkur, da sie die Durchblutung fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Auf intensive Workouts solltest Du jedoch verzichten, da Dein Körper während der Kur weniger Kalorien und Proteine für anspruchsvolle Trainingseinheiten erhält.
Falls Du dennoch zusätzlichen Energiebedarf hast, kannst Du auf leichte Snacks wie Avocado, Gurken oder Nüsse zurückgreifen. Die Kombination aus Saftkur und sanftem Sport kann Dir helfen, Dein Körpergefühl zu verbessern und langfristig gesunde Routinen zu etablieren.
Saftkur für nachhaltigen Gewichtsverlust
Eine Saftkur kann ein effektiver Einstieg in eine gesündere Ernährung sein, sollte aber als Teil eines langfristigen Konzepts betrachtet werden. Um einen dauerhaften Gewichtsverlust zu erzielen, ist eine ausgewogene Ernährungsumstellung mit einem leichten Kaloriendefizit entscheidend.
Damit Du Deine Erfolge auch nach der Saftkur beibehältst, empfehlen wir, schrittweise wieder feste Nahrung in Deinen Alltag zu integrieren. Unsere nährstoffreichen Fertiggerichte mit hohem Proteingehalt und weniger Kalorien können Dich dabei unterstützen, Deine Ernährungsgewohnheiten nachhaltig zu optimieren.
Mit der richtigen Balance aus bewusster Ernährung und Bewegung kannst Du Dein Wohlbefinden langfristig steigern und Deine Fitnessziele erfolgreich erreichen.