7 vegane Bowls - Lower Carb High Protein

Bundle, bestehend aus 7 verschiedenen Bowls.
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Das macht unsere Bowls besonders:

Nur ca. 400kcal pro Gericht.

In weniger als 9min zubereitet

Schonend schockgefrostet.

100% Vegan & natürlich.

Das sind unsere 7 veganen healthy Bowls:

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Veganes Chili

26g Protein/ 340kcal

Gemüse Chili mit veganem Hack. Eine Kombination aus Kidneybohnen, grünen Bohnen, Tomaten, Mais, Zwiebeln & Paprika

Veganes Tikka Masala

30g Protein/512kcal

Eine neue Interpretation des unwiderstehlichen indischen Klassikers mit 100% veganen Zutaten.

Vegane Fussili Bowl

24g Protein/360kcal

Leckere Pasta aus Kichererbsen mit veganem Hack mit knackigem Gemüse.

Veganes Kurkuma Curry

30g Eiweiß/444kcal

Ein cremiges Kurkuma Curry mit Wildreis und 100% veganem Chicken & knackigem Gemüse.

Vegane Exotic Bowl

29g Eiweiß/432kcal

Asiatisches Gemüse mit Paprika, Erbsen, Mango, Blattspinat, Kichererbsen & veganem Chicken.

Vegane Fajita Bowl

32g Eiweiß/480kcal

Mexikanisches Gericht mit der unwiderstehlichen Kombination aus Pastinaken, Paprika, grünen Bohnen, Kichererbsen, Tomaten, Zwiebeln und Kidneybohnen.

Ras El Hanout Bowl

24g Eiweiß/448kcal

Eine Bowl mit orientalisch gewürzten Auberginen, Zucchini, Kichererbsen, Rosinen, Möhren, grünen Bohnen, und feinem Knoblauch.

Veganes Chili

26g Protein/ 340kcal

Gemüse Chili mit veganem Hack. Eine Kombination aus Kidneybohnen, grünen Bohnen, Tomaten, Mais, Zwiebeln & Paprika

Veganes Tikka Masala

30g Protein/512kcal

Eine neue Interpretation des unwiderstehlichen indischen Klassikers mit 100% veganen Zutaten.

Vegane Fussili Bowl

24g Protein/360kcal

Leckere Pasta aus Kichererbsen mit veganem Hack mit knackigem Gemüse.

Veganes Kurkuma Curry

30g Eiweiß/444kcal

Ein cremiges Kurkuma Curry mit Wildreis und 100% veganem Chicken & knackigem Gemüse.

Vegane Exotic Bowl

29g Eiweiß/432kcal

Asiatisches Gemüse mit Paprika, Erbsen, Mango, Blattspinat, Kichererbsen & veganem Chicken.

Vegane Fajita Bowl

32g Eiweiß/480kcal

Mexikanisches Gericht mit der unwiderstehlichen Kombination aus Pastinaken, Paprika, grünen Bohnen, Kichererbsen, Tomaten, Zwiebeln und Kidneybohnen.

Ras El Hanout Bowl

24g Eiweiß/448kcal

Eine Bowl mit orientalisch gewürzten Auberginen, Zucchini, Kichererbsen, Rosinen, Möhren, grünen Bohnen, und feinem Knoblauch.

Veganes Chili
Veganes Chili

Zutaten: Gewürztes Sojagranulat, Kidneybohnen, grüne Bohnen, Tomaten, Tomatenmark, Mais, Zwiebeln, Paprika

Nährwerte

Energie 356kJ/85kcal;
Fett 1,5g;
davon gesättigte Fettsäuren 0,2g;
Kohlenhydrate 8,7g;
davon Zucker 3,3g;
Eiweiß 6,5g;
Salz 1,1g.

Facts

✔ Nur 340kcal
✔ 26g veganes Protein

Veganes Tikka Masala
Veganes Tikka Masala

ZUTATEN: Gewürztes Geschnetzeltes auf Basis von Weizen- und Erbseneiweiß, Gewürze, Paprika, Kichererbsen, Tomaten, gegarter Wildreis, Zwiebeln, Blattspinat, Tomatenmark,
Kokosmilch.

Nährwerte pro 100g

Energie 538kJ/128kcal;
Fett 5,0g;
davon gesättigte Fett-
säuren 1,1g;
Kohlenhydrate 12g;
davon Zucker 2,6g;
Eiweiß
7,5g;
Salz 0,70g.

Facts

✔ Nur 512kcal
✔ 30g veganes Protein

Vegane Fussili Bowl
Vegane Fussili Bowl

ZUTATEN: Gewürztes Sojagranulat, Fusilli aus Kichererbsen, Tomatenmark, Zwiebeln, Zucchini, Kichererbsen, Möhren, Sellerie, Porree, Rucola, Gewürze.

Nährwerte pro 100g

Energie 378kJ/90kcal;
Fett 2,1g;
davon gesättigte Fettsäuren 0,3g;
Kohlenhydrate 10g;
davon Zucker 2,9g;
Eiweiß 6,1g;
Salz 0,88g.

Facts

✔ Nur 360kcal
✔ 24,4g veganes Protein

Veganes Kurkuma Curry
Veganes Kurkuma Curry

ZUTATEN: Gewürztes Geschnetzeltes auf Basis von Weizen- und Erbseneiweiß, Gewürze, Kichererbsen, rote Zwiebeln, Wasser, Tomaten, Kürbis, grüne Bohnen, Kokosmilch, Mango, Zwiebeln, Wirsing, gegarter Wildreis, Gewürze, Tomatenmark, Paprika, Zitronengras, Zitronensaftkonzentrat, Limettenblätter.

Nährwerte pro 100g

Energie 465kJ/111kcal;
Fett 4,0g;
davon gesättigte Fettsäuren 1,4g; Kohlenhydrate 10g;
davon Zucker 3,0g;
Eiweiß 7,5g;
Salz 0,90g

Facts

✔ Nur 444kcal
✔ 30g veganes Protein

Vegane Exotic Bowl
Vegane Exotic Bowl

ZUTATEN: Paprika, gewürztes Geschnetzeltes auf Basis von Weizen- und Erbseneiweiß, Gewürze, Sojabohnen, Erbsen, rote Zwiebeln, Mango, Blattspinat. Kichererbsen, Sojasoße, Kokosblütenzucker, Sambal Oelek, Limettensaftkonzentrat, Zitronenschale, Zitronengras, Zwiebeln

Nährwerte pro 100g

Energie 455kJ/108kcal;
Fett 3,6g;
davon gesättigte Fettsäuren 0,4g; Kohlenhydrate 10g;
davon Zucker 5,1g;
Eiweiß 7,3g;
Salz 0,68g

Facts

✔ Nur 432kcal
✔ 29g veganes Protein

Vegane Fajita Bowl
Vegane Fajita Bowl

ZUTATEN: Paprika, gewürztes Geschnetzeltes auf Basis von Soja- und Kartoffeleiweiß, grüne Bohnen, Kichererbsen, Tomaten, rote Zwiebeln, Kidneybohnen, Rapsöl, Gewürze, Kräuter, Zucker, getrocknete Pastinaken.

Nährwerte pro 100g

Energie 503kJ/120kcal;
Fett 5,1g;
davon gesättigte Fettsäuren 0,5g; Kohlenhydrate 9,0g;
davon Zucker 3,4g;
Eiweiß 8,0g;
Salz 1,2g

Facts

✔ Nur 480kcal
✔ 32g veganes Protein

Ras El Hanout Bowl
Ras El Hanout Bowl

ZUTATEN: Gewürztes Geschnetzeltes auf Basis von Weizen- und Erbseneiweiß, Branntweinessig, Knoblauch, Kichererbsen, Auberginen, Zucchini, Möhren, grüne Bohnen, Tomaten, Zwiebeln, Rosinen, Rapsöl, Gewürze, jodiertes Speisesalz, Kräuter, Zucker.

Nährwerte pro 100g

Energie 471kJ/112kcal;
Fett 4,0g;
davon gesättigte Fettsäuren 0,4g; Kohlenhydrate 11g;
davon Zucker 4,0g;
Eiweiß 6,5g;
Salz 1,5g

Facts

✔ Nur 448kcal
✔ 24g veganes Protein

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